フラッシュバックする

今日、胃の裏側辺りからせりあがってくるあの絶望感と無力感をまた感じてしまった。

この感覚が、今の職場に長くいようとか、成長しようとかの気持ちを洗い流してしまう。

 

そして下手を指摘されて、同じ感じを繰り返し、どんどん劣化していく。

 

負のスパイラルにはまってるとは感じるが、どうすればいいだろう。

 

やっぱ受診したほうがいいのか？？